La gastro-entérite est une maladie courante qui peut rendre notre vie misérable pendant quelques jours. Heureusement, il existe plusieurs remèdes pour soulager rapidement les symptômes et guérir plus rapidement. Voyons ensemble ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux !
Comment soigner une gastro rapidement ?
Malheureusement, il n’y a pas de remède miracle pour guérir une gastro. Étant principalement d’origine virale, les antibiotiques ne sont d’aucune utilité. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour calmer les symptômes et réduire la durée de la maladie. Voici quelques conseils pratiques :
- Buvez beaucoup d’eau pour compenser la perte de liquide due à la diarrhée et aux vomissements.
- Prenez des antalgiques pour réduire la fièvre et la douleur causées par la gastro.
- Utilisez un anti-diarrhéique pour stopper la diarrhée.
- Le Spasfon peut soulager les maux de ventre pendant la gastro.
- Si les vomissements sont fréquents, vous pouvez essayer des anti-vomitifs disponibles en pharmacie.
- Adoptez un régime constipant en ajoutant un peu plus de sel aux aliments pour compenser la perte de sels minéraux.
Comment arrêter les vomissements pendant la gastro ?
Si vous avez des vomissements liés à la gastro, il est important de ne pas vous forcer à manger. Cependant, vous devez continuer à vous hydrater. Vous pouvez boire des tisanes, des bouillons et des soupes. Lorsque les nausées diminuent, vous pouvez commencer à réintroduire des aliments petit à petit, en évitant les fibres et les aliments gras et lourds. Commencez par manger en petite quantité des féculents comme du riz bien cuit, jusqu’à ce que vous vous rétablissiez. Il faudra attendre plusieurs jours avant de pouvoir reprendre une alimentation normale.
Comment soigner une gastro d’origine bactérienne ?
La gastro-entérite d’origine bactérienne est causée par la consommation d’aliments contaminés ou périmés. Le traitement de ce type de gastro est similaire à celui de la gastro-entérite virale. Cependant, si vous présentez de la fièvre, une fatigue intense et des selles glairo-sanglantes, il est essentiel de consulter un médecin rapidement. La déshydratation peut être un problème grave, il est donc important de consulter si vous perdez beaucoup de liquide, en particulier pour les jeunes enfants.
Comment soigner une gastro-entérite chez la femme enceinte ?
La gastro-entérite pendant la grossesse ne présente pas de risques particuliers pour la mère ou le fœtus. Vous pouvez donc traiter votre gastro de la même manière que les autres personnes. Veillez simplement à ne pas utiliser de médicaments contre-indiqués. La plupart des médicaments peuvent être utilisés pendant la grossesse, mais demandez conseil à votre médecin ou à la pharmacie. N’oubliez pas de vous hydrater régulièrement et d’adopter un régime constipant.
Comment soigner la gastro chez le bébé ?
Les bébés et les enfants perdent plus rapidement du poids en raison de leur composition corporelle différente. Il est donc important de traiter rapidement une gastro chez un bébé. Voici quelques conseils pour soigner la gastro chez les enfants et les bébés :
- Ne pas attendre qu’ils aient soif pour leur donner à boire.
- Faites-les boire de l’eau par petites gorgées régulièrement.
- N’administrez pas de médicaments contre la gastro aux bébés et aux jeunes enfants, consultez plutôt un médecin pour connaître le traitement approprié.
- Si votre nouveau-né de moins de 2 ans a la gastro, consultez immédiatement si les selles liquides sont fréquentes. Vous pouvez continuer à l’alimenter normalement et lui donner son lait habituel, qu’il soit maternel ou non.
Quel remède naturel contre la gastro ?
Si vous vous demandez comment soigner la gastro naturellement, sachez que l’alimentation, l’hydratation et le repos sont essentiels. La gastro-entérite disparaît généralement d’elle-même au bout de quelques jours. Voici quelques conseils pour vous sentir mieux :
- En début de crise, consommez uniquement des liquides pour réguler votre transit.
- Évitez les aliments qui favorisent le transit intestinal, comme les fibres, mais les bananes et les carottes sont conseillées.
- Évitez les aliments gras et épicés, ainsi que la viande grasse.
- Introduisez ensuite des féculents tels que le riz et les pâtes, car ils ont un effet constipant.
- Salez légèrement vos aliments pour retenir les sels minéraux.
- Réintroduisez progressivement des viandes maigres, comme le poulet (sans la peau).
- Attendez quelques jours avant de recommencer à manger des fruits et des légumes.
Quelle boisson boire quand on a la gastro ?
Il est important de boire suffisamment de liquides lorsque vous avez la gastro. Cependant, certaines boissons sont à éviter. Les sodas, les jus de fruits et le café sont à proscrire. Les boissons alcoolisées sont également à éviter. Vous pouvez boire des tisanes, du thé, des soupes, etc. Les boissons gazeuses peuvent être consommées après avoir retiré le gaz carbonique. Elles sont riches en sels minéraux et aident à mieux se réhydrater.
Le coca pour soigner la gastro : mythe ou réalité ?
La croyance selon laquelle le coca serait un remède miracle contre la gastro est en réalité un mythe. Les bulles du coca ne sont pas bonnes pour le système digestif, même s’il a un effet anti-vomitif. De plus, le sucre peut aggraver la diarrhée. Il est préférable d’utiliser des solutions de réhydratation orale disponibles en pharmacie pour apporter les sels minéraux nécessaires.
Soigner la gastro avec des huiles essentielles, comment faire ?
Certaines personnes recommandent l’utilisation d’huiles essentielles pour soigner la gastro. Cependant, ces traitements ne sont pas vraiment efficaces et peuvent même être déconseillés pour certains groupes comme les enfants et les femmes enceintes. Avant d’utiliser des huiles essentielles, demandez l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien.
Foire aux questions
Combien de temps dure une gastro ?
Dans la plupart des cas, la gastro dure entre 24 et 48 heures. Si les symptômes persistent ou si vous avez des questions sur la durée et le traitement de la maladie, consultez un médecin généraliste. Vous pouvez également opter pour la téléconsultation pour éviter de vous déplacer.
Que faire si la gastro ne passe pas ? Quand consulter ?
Si vos symptômes ne disparaissent pas ou si vous avez des questions sur leur durée et leur traitement, consultez un médecin généraliste. Avec la téléconsultation, vous pouvez consulter un médecin même tard le soir ou le week-end. Les médecins sont disponibles de 6h à 23h chaque jour.
Mon enfant a la gastro, que faire pour le soulager ?
Si votre enfant a la gastro, il est recommandé de consulter un pédiatre pour obtenir les bons conseils et les bons traitements. Vous pouvez prendre rendez-vous en téléconsultation avec un pédiatre disponible de 6h à 23h chaque jour.
Un grand merci à vous, chères amies, d’avoir lu cet article sur les meilleurs remèdes pour soigner rapidement la gastro. J’espère que ces conseils vous aideront à vous rétablir au plus vite. Prenez soin de vous et restez en bonne santé !
