La souche de Bifidobacterium infantis 35624
La composition de Symbiosys Alflorex repose sur une unique souche probiotique, Bifidobacterium infantis 35624. Contrairement à d’autres produits sur le marché qui proposent des associations de plusieurs souches, cette approche n’est pas nécessairement un inconvénient. En effet, l’efficacité d’un produit ne dépend pas uniquement de l’accumulation de souches probiotiques. Chaque cas doit être étudié individuellement.
Chaque gélule d’Alflorex contient 1 milliard de bactéries de la souche 35624 de Bifidobacterium infantis. Cette souche a été largement étudiée dans le cadre de nombreuses études cliniques, analyses et recommandations d’experts.
Les recherches sur Bifidobacterium infantis 35624 se sont concentrées sur son impact sur le microbiote intestinal, l’amélioration des symptômes généraux du syndrome de l’intestin irritable (SII) et la gestion des ballonnements liés à cette pathologie.
Les dernières synthèses et évaluations critiques que nous avons consultées sur cette souche spécifique de Bifidobacterium infantis ne parviennent pas toutes aux mêmes conclusions. Selon une analyse récente, une dose quotidienne de 100 millions d’UFC de Bifidobacterium infantis 35624 serait efficace pour traiter les symptômes généraux et les douleurs abdominales des patients atteints du syndrome de l’intestin irritable.
Une autre étude met en évidence l’efficacité des probiotiques contenant des combinaisons de souches, dont Bifidobacterium infantis 35624, pour réduire les douleurs abdominales et améliorer les ballonnements chez les personnes atteintes du syndrome de l’intestin irritable. Cependant, les chercheurs soulignent que l’efficacité de cette souche, lorsqu’elle est utilisée seule, n’a pas pu être confirmée.
Enfin, l’Organisation mondiale de gastroentérologie mentionne également deux études intéressantes sur Bifidobacterium infantis 35624, qui mettent en évidence son efficacité pour améliorer la perception globale des symptômes du syndrome de l’intestin irritable, soutenant ainsi la conclusion de la première analyse mentionnée.
Les autres composants
Alflorex ne contient qu’une seule souche probiotique. Les autres composants sont des excipients utilisés pour la fabrication, l’emballage et la conservation du produit. Il est important de signaler la présence de saccharose et de tréhalose (source de glucose) pour les personnes intolérantes à certains sucres.
Selon Precisionbiotics, le propriétaire de la marque, Alflorex peut être pris par les diabétiques car chaque gélule contient une petite quantité de sucre qui n’affecte pas la glycémie de manière significative.
Alflorex en bref
Tableau n°1 : Notre avis sur Symbiosys Alflorex
Pourquoi prendre Alflorex ?
Alflorex s’adresse aux personnes souffrant du syndrome de l’intestin irritable, afin d’améliorer les symptômes généraux, la qualité de vie et de réduire les douleurs abdominales liées à cette maladie.
Il est important de consulter un médecin pour obtenir un avis médical. Il est également recommandé de travailler en collaboration avec un diététicien-nutritionniste pour une prise en charge globale, notamment en limitant la consommation d’aliments riches en FODMAP.
Comment prendre Alflorex ?
La posologie recommandée est d’une gélule contenant 1 milliard de bactéries par jour, à avaler avec un verre d’eau. Les gélules sont petites et faciles à prendre. La durée du traitement est d’au moins 4 semaines, mais aucune durée maximale n’est précisée. Selon les études consultées, il est conseillé de ne pas prendre Alflorex pendant plus de 6 semaines si aucun effet bénéfique n’est constaté.
Tableau n°2 : Posologie de Symbiosys Alflorex
Symbiosys précise que Alflorex peut être pris à n’importe quel moment de la journée, à jeun ou non. Si vous prenez la gélule en dehors des repas, il est toutefois préférable de ne pas la prendre avec du jus de fruit afin de préserver la souche Bifidobacterium infantis 35624 de l’acidité.
Alflorex doit être conservé à température ambiante et ne pas être placé au réfrigérateur. Il doit être consommé dans les 30 jours suivant l’ouverture du tube scellé.
Contre-indications et effets secondaires
Nous n’avons recensé aucun effet indésirable lié à la prise de Bifidobacterium infantis 35624 chez les personnes en bonne santé. Cependant, certaines études sur les probiotiques en général ont signalé des effets secondaires mineurs tels que des gaz, des ballonnements ou des troubles du transit, bien que leur fréquence reste faible.
La prise de probiotiques est contre-indiquée en cas de valvulopathie, de dénutrition, d’immunosuppression ou lorsqu’un acte dentaire est réalisé.
Où trouver Alflorex ?
Alflorex est disponible en pharmacie, en parapharmacie en ligne et dans les magasins physiques. Il n’est pas remboursé par l’assurance maladie.
Il est vendu en tube de 30 gélules, correspondant à un mois de traitement à la posologie recommandée.
Alflorex fait partie de la gamme Symbiosys du laboratoire Biocodex, qui comprend également d’autres produits tels que “Ultra-Levure”. Cette gamme s’adresse aux adultes (Symbiosys Denfencia adulte et Symbiosys Cytalia), aux enfants (Symbiosys Defencia enfant et Symbiosys Spasmodia) ainsi qu’aux nourrissons (Symbiosys bifibaby® et Symbiosys Defibaby).
Nous avons constaté un changement majeur entre le début et la fin de la rédaction de cet article. Initialement considéré comme un complément alimentaire, Alflorex est désormais classifié comme un “dispositif médical”, ce qui rend les arguments moins contraignants. D’après sa nouvelle approche, Alflorex ne met plus en avant une action pharmacologique, mais prétend exercer un effet mécanique en tapissant les parois de l’intestin d’un film apaisant et protecteur. Symbiosys n’est pas la première marque à adopter cette stratégie, puisque Kijima et son “pansement” intestinal ont également utilisé ce statut pour promouvoir leur produit contre les symptômes de l’intestin irritable.
Il est important de souligner que, à ce jour, les autorités européennes empêchent les fabricants de compléments alimentaires d’associer une souche probiotique à un bienfait sur la santé en raison du faible niveau de preuve scientifique disponible. Cependant, cette restriction ne s’applique pas aux dispositifs médicaux.
Grâce à ce nouveau statut, nous voyons maintenant apparaître des allégations de santé sur l’emballage d’Alflorex, spécifiquement pour les symptômes de l’intestin irritable, y compris les ballonnements, les gaz, les douleurs abdominales, la diarrhée et la constipation. Bien que ces arguments soient en grande partie cohérents avec les études que nous avons consultées, il est important de rappeler aux consommateurs que ce dispositif médical ne doit pas être confondu avec un médicament dont l’efficacité est plus largement prouvée.
Même si cette approche ne nous convainc pas totalement, nous apprécions néanmoins la fourniture d’informations complètes sur la dose, le genre, l’espèce et le nom de la souche utilisée.
Le prix moyen d’une boîte d’Alflorex est d’environ 21,65 €. Bien qu’il soit légèrement plus élevé que la moyenne des prix de ce comparatif (15,59 €), il devient avantageux si l’on considère le coût journalier pour une posologie d’une gélule par jour (0,72 € contre 0,83 € en moyenne pour notre étude).
Cependant, le prix d’Alflorex reste relativement élevé par rapport à ses concurrents tels que Lactibiane Référence (0,68 € par jour), Arkobiotics Supraflor (0,45 € par jour), Maxi-Flore (0,54 € par jour) ou Ergyphilus Confort (0,56 € pour une posologie de 2 gélules par jour).
- Prix relevés le 08 janvier 2020 dans un échantillon de 15 pharmacies en ligne et parapharmacies. Coût journalier pour une posologie d’une gélule par jour.
Chez nos partenaires, les prix varient de 17,45 € (boîte de 30 gélules) à 23,45 € (boîte de 30 gélules). Shop Pharmacie propose le prix le plus bas. Trouvez le meilleur prix.
