Chères amies, chers amis,
En ce début d’année, je souhaite partager avec vous le script d’une technique d’hypnose rapide avec rupture de pattern. Cette méthode d’induction hypnotique est simple, puissante et incroyablement efficace. Elle est spécialement adaptée pour une utilisation en cabinet d’hypnothérapie.
Cette induction rapide d’hypnose avec rupture de pattern permet d’atteindre des états d’hypnose profonds. Je l’utilise régulièrement avec des sujets résistants ou qui cherchent à garder le contrôle. Avec cette technique, j’obtiens des résultats quasi instantanés avec 90% des personnes que j’accompagne.
Comment réaliser une bonne induction d’hypnose rapide ?
Pour reconnaître une bonne induction d’hypnose rapide, observez si elle vous semble fluide, logique, simple et efficace. Personnellement, j’ai passé énormément de temps à étudier et décortiquer les vidéos de Jordan VEROT, pour trouver les meilleures techniques sur YouTube.
J’ai lu le livre de Jordan Vérot, intitulé “Guide Pratique d’Hypnose Rapide”, et j’ai été réellement stupéfait par son contenu. Non seulement il y décrit de nombreuses techniques, mais il fournit également une analyse détaillée de ce qui fonctionne réellement. Jordan Vérot a décortiqué les techniques d’hypnose rapide, y ajoutant des éléments de psychologie sociale, comme les principes d’engagement, ainsi que des cadres facilitants.
Dans ma pratique, j’ai testé de nombreuses inductions partagées généreusement par Jordan Vérot sur sa chaîne YouTube et dans le groupe Facebook réservé aux lecteurs de son livre, Hypnose CHN. J’aimerais maintenant partager avec vous une séquence que j’utilise régulièrement dans mon cabinet, avec d’excellents résultats, surtout avec les sujets qui cherchent à garder le contrôle.
Je vous propose un script d’hypnose rapide :
- Demandez à votre sujet de tenir sa main à une vingtaine de centimètres de son visage et de fixer un point sur cette main, en se concentrant bien dessus.
- Impliquez le sujet en lui demandant de vous montrer quel point il a choisi.
- Dites-lui de continuer à fixer ce point jusqu’à ce que sa vision commence à se modifier, et qu’il vous dise “OK” à ce moment-là.
- Lorsque le sujet dit “OK”, demandez-lui : “Ça fait quoi ?” pour augmenter son engagement et stimuler sa curiosité.
- Expliquez-lui que, pendant qu’il observe ce point qui se modifie, sa main sera attirée progressivement vers son visage, comme si ce point aspirait son regard.
- Expliquez-lui également que plus sa main se rapproche de son visage, plus ses paupières se sentiront fatiguées, détendues et lourdes, jusqu’à ce qu’elles aient envie de se fermer d’elles-mêmes.
- Au moment où sa main touchera son visage, dites “DORMIR ! Trèèès profondément…” pour rompre le pattern et approfondir la transe hypnotique.
- Poursuivez en guidant le sujet vers un état de relaxation encore plus profond, en utilisant des suggestions comme “Et en même temps que cette main descend, ton corps se relaxe de plus en plus profondément…”
- Continuez ainsi jusqu’à ce que le sujet atteigne un état d’hypnose profonde et confortable.
- Terminez par une phase de suggestions ou SPH, avec des phrases telles que : “Après le trois, tu te réveilleras et lorsque je prononcerai le mot dormir, tu replongeras dans un sommeil hypnotique encore plus profond et confortable, dans lequel ton inconscient t’amènera dans un rêve vraiment utile pour…”
- Enfin, amenez le sujet à se réveiller progressivement en faisant un décompte de 5 à 0, où il se sentira de plus en plus réveillé. Il sera totalement réveillé à 0, avec une énergie particulièrement agréable et positive.
Voilà, mes meilleures amies et amis, vous avez maintenant entre vos mains un script d’induction d’hypnose rapide. N’hésitez pas à l’essayer et à l’adapter selon vos besoins et vos propres expériences.
Je vous souhaite de merveilleuses séances d’hypnose et beaucoup de succès dans votre pratique !
Note : L’utilisation de techniques d’hypnose rapide nécessite une expertise et une formation adéquate.
