Test : Dans quelle phase affective se trouve votre couple ?

Test : Dans quelle phase affective se trouve votre couple ?

Le couple est une aventure pleine de surprises et d’évolutions. Chaque relation amoureuse passe par différentes phases, chacune avec ses propres défis et plaisirs. Mais dans quelle phase se trouve actuellement votre couple ? Faites le test pour le découvrir !

Testez votre couple en 15 questions !

1- Dans votre relation vous vous sentez :
A- Excité(e)
B- Agacé(e)
C- En réflexion
D- Libre

2 – Votre partenaire vous annonce qu’il/elle doit s’absenter une semaine pour une formation professionnelle :
A- Vous appréhendez déjà cette période loin de lui/elle
B- Vous trouvez que cet événement arrive au bon moment, vous avez besoin de prendre un peu de distance et faire le point
C- Vous pensez que cette coupure sera positive pour mieux repartir la semaine qui suivra
D- Malgré un petit pincement au cœur, vous vous réjouissez pour cette opportunité qui lui est donnée et profiterez de cette absence pour voir des amis

3 – Quand vous regardez votre partenaire, vous vous dites :
A- Que vous ne vous lasserez jamais de le regarder
B- Qu’il/elle devrait aller chez le coiffeur : cette coupe ce n’est plus possible !
C- Vous appréciez son allure, mais vous n’hésiteriez pas à lui conseiller un régime si besoin
D- Vous craquez encore pour ses petits yeux rieurs malgré ses quelques rides

4 – Concernant la répartition des tâches au foyer :
A- Vous faites tout ensemble, même le repassage est devenu glamour
B- Elle est inégale : vous êtes débordé(e) et ne supportez plus sa paresse
C- Vous tentez de vous ajuster selon vos compétences et préférences
D- L’un au jardinage, l’autre à la cuisine, vous êtes une équipe complémentaire et organisée

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5 – Dans votre couple, vous privilégiez plutôt le “Je” ou le “Nous” :
A- 100% Je ou 100% Nous
B- 75% Je et 25% Nous
C- 25% Je et 75% Nous
D- 50% Je et 50% Nous

6 – Si vous deviez définir l’état actuel de votre couple en un mot ce serait :
A- Exaltation
B- Friction
C- Stabilisation
D- Maturation

7 – La fidélité pour vous c’est :
A- Une évidence
B- Une règle dans la théorie mais moins dans la pratique
C- Un sujet que vous abordez parfois, c’est important d’être sur la même longueur d’onde
D- Un engagement que vous tentez de faire perdurer

8 – Pour vous le sexe c’est :
A- Une drogue, vous ne manquez pas une occasion de vous faire plaisir
B- Un sujet de conflit : vous n’avez pas/plus les mêmes attentes
C- Un moyen sympa de vous réconcilier après un désaccord
D- Un moment de partage tendre (et fougueux parfois !)

9 – Vous décidez de partir tous les deux. Votre projet serait plutôt :
A- Un week-end romantique prévu au dernier moment
B- Une semaine à la montagne pour vous contenter tous les deux : l’un veut faire de la randonnée, l’autre profiter du jacuzzi
C- Vous optez pour un spa : vous avez besoin de vous détendre et de vous retrouver
D- Vous emmenez votre conjoint vers sa destination de rêve, vous avez envie de lui faire plaisir !

10 – Votre partenaire vous annonce qu’il/elle est muté :
A- Pas de problème, vous pourriez le suivre au bout du monde
B- Actuellement dans une mauvaise passe, cette nouvelle vous inquiète un peu… Allez-vous le suivre ?
C- Vous êtes partant(e), ce sera l’occasion de repartir sur de nouvelles bases
D- Soudés, cette mutation ne vous effraie pas : vous allez en discuter posément pour trouver une solution

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11 – Votre prochain achat, ce serait plutôt :
A- Des nouveaux sous-vêtements : Ce soir, vous avez rencard !
B- Des boules quies pour ne plus lutter contre les ronflements de votre partenaire
C- Un nouveau canapé pour rafraichir la déco
D- Un barbecue pour rassembler toute la famille le week-end prochain

12 – Vous lui dites « Je t’aime » :
A- Chaque fois que vous le/la retrouvez
B- Rarement ou jamais : vous ne vous sentez pas prêt
C- Après une dispute, pour vous faire pardonner
D- Très régulièrement, ces paroles ont beaucoup de sens pour vous et sont le moyen d’assurer à votre partenaire vos sentiments

13 – Si votre couple était une danse, ce serait :
A- Le slow : tendre et passionné
B- Le hip hop : énergique et complexe
C- Le tango : rythmé et sensuel
D- La valse : traditionnelle et maîtrisée

14 – Travailler sur votre relation, seul(e), en couple ou avec un tiers aidant :
A- Vous n’y pensez même pas, tout va pour le mieux
B- Vous l’avez déjà fait, mais les conflits ont persisté
C- Vous ne l’avez jamais fait mais vous l’envisagez : il ne faut pas hésiter à se faire conseiller
D- Vous l’avez déjà fait et cela vous a aidé à avancer et à mieux vous aimer

15 – Dans 10 ans, vous vous voyez plutôt :
A- Ensemble, votre relation est toujours idyllique, vous vivez un véritable conte de fée
B- Séparés, le temps n’a fait que confirmer vos craintes actuelles
C- Ensemble, votre amour est réel malgré quelques zones de turbulence
D- Ensemble, avec famille et amis autour de vous. Vous êtes comblé(e).

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Lors de nos coachings, on reçoit des partenaires dont les problématiques peuvent être caractéristiques d’une saison du couple : fusion ? interdépendance ? lutte de pouvoir/disputes sans discernement ni recul ? ou encore connexion amoureuse déséquilibrée ? On est très vigilants à comprendre dans quelle phase de développement se situe la relation, pour travailler la connexion émotionnelle des deux personnes en fonction du stade d’évolution du couple.

Couple

Vous avez une majorité de « A » : Vous vivez l’été fusionnel

Vous avez une majorité de « B » : Vous êtes au cœur du discernement automnal

Vous avez une majorité de « C » : Vous traversez l’hiver enneigé de l’interdépendance

Vous avez une majorité de « D » : Vous êtes au stade printanier et libéré de votre couple

Pour en savoir plus sur chaque phase et comprendre l’évolution de l’amour dans le couple, consultez notre article : Evolution de l’amour dans le couple : 4 phases affectives à retenir !

Prenez le temps de réfléchir à votre relation et n’oubliez pas que chaque phase est une opportunité de grandir en tant que couple.