Il est parfois difficile de déterminer le moment précis où vous êtes le plus fertile. Mais grâce aux tests d’ovulation, vous pouvez maintenant savoir quand votre corps est prêt à concevoir. Dans cet article, nous vous expliquerons tout ce que vous devez savoir sur les tests d’ovulation, y compris quand les faire et comment les interpréter.
Quand faire un test d’ovulation ?
Les tests d’ovulation fonctionnent de la même manière que les tests de grossesse. Ils détectent les niveaux de LH et d’œstradiol dans vos urines, qui augmentent pendant la période d’ovulation. Lorsque le test est positif, cela signifie que vous êtes en période d’ovulation et que vous êtes le plus fertile.
Quand faire un test d’ovulation pour obtenir un résultat positif ?
Pour obtenir les résultats les plus précis, il est recommandé de faire un test d’ovulation tous les jours à la même heure, à partir du 20e jour avant vos prochaines règles, c’est-à-dire à la date présumée de votre ovulation. Cela augmentera la précision du test et vous donnera une meilleure indication de votre période de fertilité.
Bon à savoir : certaines femmes ressentent des signes qui accompagnent l’ovulation, comme des douleurs abdominales, une tension mammaire ou même une augmentation de la libido.
Calculer la période d’ovulation
La durée du cycle d’ovulation peut varier d’une femme à l’autre. En général, on estime qu’un cycle menstruel dure 28 jours à partir du premier jour des règles. Cependant, chez toutes les femmes, l’ovulation se produit exactement 14 jours avant le début des règles. C’est pendant la veille et le jour de l’ovulation que vous êtes le plus fertile.
Avant de faire un test d’ovulation, vous devez connaître la durée de votre cycle. Si votre cycle est plus court ou plus long que la moyenne, vous devrez faire un rapide calcul. Prenez le nombre total de jours de votre cycle, soustrayez 14, et vous obtiendrez le jour de votre ovulation.
- Cycle de 28 jours : ovulation le 14e jour.
- Cycle de 33 jours : ovulation le 19e jour (33-14 = 19).
- Cycle de 21 jours : ovulation le 7e jour (21-14 = 7).
Quand a lieu l’ovulation après un test positif ?
Si vous obtenez un résultat positif à votre test d’ovulation, cela signifie que vous êtes en train d’ovuler. Le test détecte les niveaux de LH et d’œstradiol au moment où ils sont les plus élevés, indiquant que l’ovulation est imminente.
Comment choisir son test d’ovulation ?
Outre le moment où vous devez effectuer un test d’ovulation, il est également essentiel de choisir un test fiable. Vous pouvez consulter les avis des consommateurs en ligne pour trouver le meilleur test d’ovulation. Cependant, tous les tests fonctionnent de la même manière. Les prix des tests d’ovulation varient également, certaines options sont disponibles à partir de 5 euros tandis que d’autres offrent une lecture plus précise des deux hormones à un prix plus élevé.
Quel est le test d’ovulation le plus fiable ?
Tous les tests d’ovulation ont un taux de fiabilité de 99 %, quel que soit le modèle. Clearblue est le test d’ovulation le plus connu et commercialise même un test digital. D’autres marques comme Femometer ou Exacto proposent également des tests fiables. Si vous êtes indécis, n’hésitez pas à demander l’avis d’une sage-femme ou d’un pharmacien.
Où acheter un test ?
Vous pouvez acheter des tests d’ovulation en pharmacie, en parapharmacie ou dans certaines grandes surfaces comme Leclerc, Carrefour ou Auchan. Il est également possible de les commander en ligne sur des sites de vente comme Amazon ou Action.
Test d’ovulation en ligne
Si vous souhaitez connaître votre période d’ovulation en fonction de la date de vos dernières règles, vous pouvez également effectuer des tests d’ovulation en ligne.
Foire aux questions
Comment lire le résultat d’un test d’ovulation ?
Pour lire correctement un test d’ovulation, vous devez regarder le résultat entre 3 et 5 minutes après avoir mis le test en contact avec l’urine. Après 10 minutes, le résultat n’est plus fiable. La plupart des tests affichent le résultat avec des bandes : une bande dans la zone de contrôle et une autre dans la zone de résultat.
- Une seule bande : vous n’êtes pas en période d’ovulation.
- Deux bandes, avec une bande de résultat foncée : vous êtes en train d’ovuler ou l’ovulation se produira dans les 1 à 2 jours maximum.
- Bande de couleur pâle : le résultat est ambigu, le test n’a pas fonctionné et doit être refait.
