1. Informez-vous avant tout
Avant de prendre rendez-vous chez un médecin ou de passer des examens, il est crucial de se renseigner sur les tarifs des consultations, les remboursements disponibles et les éventuels dépassements d’honoraires. Utilisez l’annuaire de l’Assurance Maladie pour savoir si votre praticien pratique des honoraires avec ou sans dépassement et si votre carte vitale est acceptée.
2. Optez pour un médecin traitant
Ne pas avoir de médecin traitant vous fait perdre 70% de vos remboursements médicaux. Pour réduire vos dépenses, choisissez un médecin traitant et déclarez-le à votre caisse d’Assurance Maladie.
3. Bénéficiez de l’aide de la Sécurité sociale
Si vous avez des difficultés financières et ne pouvez pas bénéficier d’une mutuelle santé, l’Aide à l’Acquisition d’une Complémentaire Santé (ACS) peut vous aider. Elle vous permet de recevoir une attestation-chèque d’une valeur allant de 100 à 500€ par an, à remettre à l’organisme complémentaire de votre choix.
4. Demandez un devis avant toute opération
Avant toute intervention médicale ou chirurgicale de plus de 70€, demandez un devis écrit. Comparez les prix et consultez également votre mutuelle pour obtenir des conseils pour réduire les coûts.
5. Profitez des opérations de dépistage
De nombreuses associations et syndicats professionnels organisent des journées de prévention et dépistage où vous pouvez bénéficier d’un diagnostic gratuit. L’Assurance Maladie propose également des dépistages gratuits pour le cancer du sein et colorectal.
6. Profitez d’un bilan de santé gratuit
Tous les cinq ans, l’Assurance Maladie offre un examen périodique de santé personnalisé. Les résultats sont envoyés à votre médecin traitant et une copie vous est également remise.
7. Optez pour les centres de santé
Les centres de santé offrent des soins et examens à moindre coût. Ils regroupent des généralistes et des spécialistes, et certains proposent même des consultations sans rendez-vous. Le tiers payant est utilisé pour tous les actes médicaux.
8. Faites-vous soigner à l’école
Certaines écoles spécialisées proposent des soins réalisés par des étudiants sous la supervision de leurs professeurs. Les soins dentaires et optiques sont généralement moins chers que dans les cabinets privés.
9. Achetez vos médicaments en ligne
Depuis 2012, les pharmacies habilitées peuvent vendre des médicaments sans ordonnance en ligne à des prix jusqu’à trois fois moins élevés qu’en officine. Cette pratique est de plus en plus populaire chez les consommateurs et les professionnels de santé.
10. Explorez les médecines douces
Les médecines douces, telles que l’homéopathie, l’ostéopathie et l’acupuncture, peuvent être utilisées en complément des traitements médicamenteux. Certaines sont même remboursées par la Sécurité sociale. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour découvrir les garanties de remboursement disponibles.
Pour réduire vos frais médicaux, pensez à souscrire une mutuelle santé adaptée à vos besoins. N’hésitez pas à comparer les différentes offres pour obtenir les meilleurs remboursements aux meilleurs tarifs.
