L’allaitement mixte est un mode d’alimentation très répandu parmi les mamans françaises. Mais en quoi consiste-t-il réellement ? Comment le réussir avec succès ? Dans cet article, nous vous livrons tous nos secrets et conseils pour devenir de véritables expertes en la matière. Suivez le guide !
Qu’est-ce que l’allaitement mixte ?
L’allaitement mixte consiste simplement à alterner entre l’allaitement au sein et l’utilisation de biberons de lait infantile. Les mamans choisissent cette méthode pour différentes raisons, notamment lorsque leur production de lait maternel est insuffisante pour répondre aux besoins de leur bébé, lorsqu’elles reprennent le travail ou encore pour des raisons médicales. L’allaitement mixte permet également de maintenir un lien privilégié avec son enfant tout en gérant les difficultés rencontrées avec l’allaitement exclusif. Par exemple, le papa, les grands-parents ou les frères et sœurs peuvent donner le biberon. Cependant, un inconvénient majeur de l’allaitement mixte est le risque de confusion entre le sein et la tétine du biberon, ce qui pourrait perturber l’allaitement au sein.
Quand commencer l’allaitement mixte ?
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) et la Haute Autorité de Santé (HAS) recommandent un allaitement exclusif pendant les six premiers mois de vie de bébé, suivi d’une alimentation complémentaire appropriée tout en continuant l’allaitement jusqu’à deux ans ou plus. Cependant, seulement 10%* des mamans françaises continuent d’allaiter exclusivement après les 3 premiers mois de bébé. La principale raison est le manque d’informations et de conseils sur l’allaitement, ce qui décourage de nombreuses jeunes mamans. Chez Dorlotine, nous soutenons que chaque maman est libre de choisir l’allaitement exclusif, le biberon ou l’allaitement mixte.
Bien que certaines mamans optent pour l’allaitement mixte dès la naissance de leur bébé, il est recommandé de le mettre en place après avoir réussi un allaitement exclusif. En effet, la production de lait est principalement stimulée par la succion de bébé au sein, ce qui permet au corps de produire du lait en fonction des besoins de l’enfant. Plus on réduit la fréquence des tétées en les remplaçant par des biberons, plus il y a de risque de diminution ou d’arrêt de la production de lait. En revanche, si vous décidez de passer à l’allaitement mixte six mois après la naissance de bébé, les risques de diminution de la production de lait seront minimes. En effet, après six mois d’allaitement, le processus de lactation est bien établi et le corps s’est adapté à la situation.
Réussir son allaitement mixte
Comme mentionné précédemment, l’un des principaux défis de l’allaitement mixte est la confusion entre le sein et le biberon. Les flux de lait entre le sein de la maman et celui du biberon sont différents. Lorsque bébé boit au biberon, le lait arrive plus rapidement dans sa bouche que lorsqu’il tète au sein. Ainsi, lorsqu’il doit reprendre la tétée au sein, il peut s’impatienter car le lait ne coule pas assez vite et demander plus d’efforts. Un autre inconvénient est la perte de contrôle que bébé peut ressentir avec le sein s’il est habitué au biberon. Lorsque votre bébé tète au sein, il contrôle lui-même sa soif et le débit du lait. En revanche, avec le biberon, la plupart des parents insistent pour que bébé le finisse entièrement, et bébé n’a pas forcément le temps de faire des pauses comme lors de la tétée au sein.
Alors, comment réussir votre allaitement mixte ?
Les pédiatres recommandent de commencer l’allaitement mixte une fois que la tétée au sein est bien assimilée par bébé et que la mise en place est bien comprise par le corps, soit environ 6 semaines après l’accouchement. Ne vous mettez pas la pression, le stress est le pire ennemi de la lactation et pourrait perturber votre allaitement. Détendez-vous, tout se passera bien ! Ne précipitez pas les choses !
L’allaitement mixte se met en place progressivement : commencez par remplacer une tétée par un biberon tous les trois jours. Si tout se passe bien, passez à un biberon toutes les 24 heures. Avant de passer à deux biberons toutes les 24 heures, prenez le temps de vérifier que l’allaitement mixte se déroule bien et qu’il n’y a pas de problème d’engorgement. Cette transition peut prendre en moyenne entre 2 à 3 jours.
Et si je reprends le travail, comment ça se passe ?
Rien de plus simple ! Lorsque vous reprenez le travail, il vous suffira de suivre ce schéma :
- Une tétée le matin
- Un biberon pendant votre absence
- Une tétée au retour du travail
- Une tétée le soir
- Le week-end, privilégiez les tétées autant que possible pour que bébé vous associe au sein.
Quel biberon choisir ?
Avant d’introduire le biberon, assurez-vous que bébé accepte bien la tétée et comprend bien le processus pour garantir le succès de l’allaitement mixte. Pour minimiser le risque de confusion entre le sein et la tétine, choisissez de préférence un biberon à embout souple et étirable comme les biberons NaturalWave™ de la marque Lansinoh.
Et si bébé refuse le biberon ?
Dans la grande majorité des cas, un bébé de quatre mois n’aura aucun problème à accepter le biberon, donc pas d’inquiétude à avoir. En revanche, au-delà de 4 mois, si votre bébé refuse le biberon, vous pouvez essayer d’autres moyens comme la tasse à bec par exemple.
Quel lait choisir ?
Pour choisir votre lait infantile, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé qui pourra vous guider au mieux. Sachez cependant que la plupart des laits infantiles répondent à des normes très strictes.
Allaitement exclusif après l’allaitement mixte
Est-il possible de revenir à un allaitement exclusif après avoir pratiqué l’allaitement mixte ? Oui, absolument ! Il vous suffira de réintroduire le sein en remplaçant progressivement le biberon par une tétée.
Essayez également de stimuler votre production de lait avec un tire-lait électrique en double pompage. Vous pouvez également booster votre lactation avec la tisane Mamarosae Milk Mama, qui contient des plantes galactogènes.
Arrêter l’allaitement mixte
Pour sevrer votre bébé et passer à 100% au biberon, il vous suffira de diminuer progressivement les tétées. Gardez les tétées du matin et du soir, qui sont les plus importantes, et remplacez-les en dernier par le biberon. Il est inutile de prendre un traitement pour arrêter la lactation, puisque dès que bébé arrête de téter, la production de lait s’arrêtera naturellement.
Et si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez consulter le site de la marque Lansinoh pour obtenir de nombreux conseils sur l’allaitement.
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*études EPIFANE (2014) et ELFE (2015)
