L’arthrose cervicale, également connue sous le nom de cervicarthrose, est une affection qui se caractérise par l’usure du cartilage situé à l’arrière de la nuque et de la tête, au niveau des vertèbres cervicales. Bien qu’elle soit chronique et évolue sur plusieurs années, elle est relativement fréquente chez les personnes de plus de 50 ans, tant chez les femmes que chez les hommes.
Les causes de l’arthrose cervicale
Les causes de l’arthrose cervicale ne sont pas pleinement connues, mais il existe certainement un lien avec le fait que la région du cou est constamment sollicitée. Le poids de la tête ainsi que sa mobilité exercent quotidiennement des pressions sur les vertèbres cervicales. Par ailleurs, plusieurs autres facteurs prédisposants, tels que l’âge, l’hérédité, les anomalies anatomiques ou encore les séquelles laissées par un traumatisme qui a fragilisé la zone, peuvent également contribuer au développement de cette affection.
Les symptômes de l’arthrose cervicale
L’arthrose cervicale n’est pas systématiquement gênante et est souvent asymptomatique au début. Cependant, lorsqu’elle se manifeste, elle entraîne des douleurs au niveau de la nuque qui peuvent irradier vers les omoplates et les épaules. Parmi les autres symptômes possibles, on compte les maux de tête, la raideur de la nuque, les vertiges et la fatigue. Il est important de noter que les douleurs sont d’ordre mécanique et s’intensifient avec les mouvements, tels que la rotation.
Les complications de l’arthrose cervicale
Si l’arthrose cervicale n’est pas une pathologie grave en soi, elle peut entraîner des douleurs handicapantes au quotidien. La principale complication observée est la névralgie cervico-brachiale, couramment appelée sciatique du cou. La douleur causée par cette complication peut s’étendre au bras, à la clavicule, au haut du dos et à la poitrine. Les symptômes peuvent être très douloureux et se caractérisent par des engourdissements, des fourmillements et parfois même des décharges électriques d’un côté. Des vertiges et des maux de tête peuvent également être présents. Bien que certains liens aient été évoqués entre l’arthrose cervicale et l’hypertension artérielle, cette hypothèse n’a pas encore été confirmée de manière fiable par la recherche scientifique.
Le diagnostic de l’arthrose cervicale
Lors de la consultation, le médecin interroge le patient sur la description de ses douleurs, leur intensité, leur fréquence et leur date d’apparition. Il procède ensuite à un examen clinique du bras et du rachis thoracique pour localiser l’atteinte arthrosique. Les examens d’imagerie médicale, tels que les radiographies standard du rachis cervical, sont très utiles pour mettre en évidence la présence d’arthrose. En cas de suspicion d’infection, de pathologie inflammatoire ou de métastases osseuses, le médecin peut décider de prescrire un scanner cervical ou une IRM du rachis cervical.
Traitement et prévention
Il est important de noter que l’arthrose cervicale n’est pas curable. Les traitements visent donc à soulager les symptômes lors des épisodes douloureux. Les médicaments, tels que les antalgiques, les anti-inflammatoires et les myorelaxants, sont souvent utilisés dans ce but. En plus d’un traitement médicamenteux, le port d’une minerve ou d’un collier cervical en mousse pendant quelques semaines peut être recommandé, de même que des séances de kinésithérapie. Il s’agit des seuls traitements naturels dont l’efficacité est scientifiquement reconnue pour traiter cette affection. L’intervention chirurgicale n’est pas indiquée pour l’arthrose cervicale en raison de la proximité de la moelle épinière. Elle est réservée aux cas les plus sévères.
En ce qui concerne la prévention de la cervicarthrose, il est important de veiller à limiter les activités pouvant endommager le cartilage. Il est conseillé d’éviter de porter des charges lourdes de manière répétitive. Si cela est inévitable en raison de votre profession, renseignez-vous sur les bonnes postures et les mouvements à adopter. Pour le sommeil, choisissez un oreiller adapté au maintien du rachis cervical. Avec le développement du télétravail, il est essentiel de prêter une attention particulière à la position de votre écran d’ordinateur et à la qualité de votre chaise. Enfin, pour éviter les récidives de cervicalgie, il est fortement recommandé de suivre des séances de kinésithérapie régulières.
Conclusion
L’arthrose cervicale peut être un rhumatisme handicapant, mais il existe des moyens de lutter contre ses symptômes. En adoptant des mesures de prévention et en suivant les traitements appropriés, vous pouvez minimiser les douleurs et améliorer votre qualité de vie. N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et des conseils adaptés à votre situation. Avec les bons soins et une attitude proactive, vous pouvez apaiser les maux causés par l’arthrose cervicale et retrouver votre mobilité.
